知名網紅

靚媽小冰 x 跩寶 の 趣瘦身

收藏
下載

小冰 - 嫁到台灣的香港人,兼讀中醫美容科的美容師,愛運動,
要跟大家分享瘦身跟美妝的知識資訊喔! 我有個小寶寶,常陪我運動 - 他是可愛的跩寶貝

共 125 則影片創作
準備過年VLOG - 高蛋白奇亞籽草莓飲早餐、練屁股、低醣蘿蔔糕、年前打掃...
上傳日期: 2021/02/07 12:00:06
低糖草莓棉花糖 !超簡單! 只有60大卡吃不胖了!10分鐘就做好啦~~ 減肥...
上傳日期: 2021/01/31 12:00:01
減重小確幸 - 起司烤牛奶高纖版!濃郁起司🧀瘦肚子甜點!
上傳日期: 2021/01/24 13:16:56
超嫩雞胸肉做法👉🏻10%E5鐘搞定,變出一週不重複減肥餐!減重備餐要收...
上傳日期: 2021/01/17 09:37:10
誰說減肥不能吃吐司?健康、簡單9種吃法😋早餐下午茶,5%88鐘搞定!吃...
上傳日期: 2021/01/10 10:48:02
一週早餐日記,新健康生活 - 運動→早餐→排毒|奇亞籽布丁、燕麥蛋餅、5...
上傳日期: 2021/01/03 12:31:10
明星減重都吃它! 4個高纖紫地瓜料理|排毒+美肌❤抗氧化漸層拿鐵、厚鬆...
上傳日期: 2020/12/27 07:31:30
實測👉🏻連續跳繩10%E5,-2kg · %E9脂-2%25🔥瘦肚子跳法,馬甲線都出來了! %E8...
上傳日期: 2020/12/19 09:33:58
Costco VLOG - 買了什麼?做了果昔碗、烤牛肉串、雞肉捲+如何保存食材?用...
上傳日期: 2020/12/16 16:54:42
【一鍋到底】 4個懶人減脂料理👉🏻15%E5鐘完成,比外送APP還快|一齊開心...
上傳日期: 2020/12/13 10:10:27
5家健身餐盒大比拼 - 哪家最好吃CP值熱量,看完就會挑了!外食族減脂快看...
上傳日期: 2020/12/06 08:24:03
減肥VLOG|不復胖的飲食👉🏻12%E5降低熱量攝取的方法|如何計算卡路里?...
上傳日期: 2020/11/28 07:37:41
減重備餐神器|4個微波料理👉🏻燉飯、炒麵、歐母蛋、燉牛肉|免開火...
上傳日期: 2020/11/22 10:20:44
早餐 墨司哥捲餅👉🏻300大卡的美味!4個5分鐘完成吃法,午餐便當也適合~...
上傳日期: 2020/11/15 07:11:22
減脂布朗尼👉🏻熱量-40%,軟心黑巧克力|減肥小確幸❤️ 澱粉減半的低醣...
上傳日期: 2020/11/08 06:14:52
減脂早餐備餐★低醣高纖Bagel👉🏻每個130大卡,4個材料,10分鐘做好,免發...
上傳日期: 2020/11/01 09:37:08
VLOG 一天電鍋料理,班尼狄克蛋+月見雞肉丼 +蒜蓉蝦|宅在家開箱,好吃...
上傳日期: 2020/10/27 18:45:19
11項好巿多減脂好物+料理點子👉🏻低卡零食、起司買哪款?Costco減肥餐|...
上傳日期: 2020/10/25 12:00:02
減肥吃超商2👉30%80減脂好物+地雷一次看!澱粉,零食、蛋白質、便當、...
上傳日期: 2020/10/18 10:09:28
低熱量版韓式起司炸雞 !4種材料,15分鐘準備,香脆口感+拉絲起司,好...
上傳日期: 2020/10/11 09:04:56
家樂福減脂好物,回購品 +新品的隱藏吃法大公開!低脂罐頭,燕麥、鷹...
上傳日期: 2020/10/04 12:00:13
d
e
f